perdre du poids durablement
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mercredi 19 mai 2011

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mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Mer 18 Mai - 17:43

Very Happy bonjour a tous passer une bonne et agréable journée!
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Re: mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 7:46

Very Happy allez en route pour 25 minutes abdos avec mon appareil


bon le mien n'est pas de couleur fantaisie comme celui là il est noir et gris mais je m'en fiche ^^ il m'aide a pas souffrir du dos est comme j'ai mal au ab-dos est bien j'ai la preuve que même si j'en fais plus longtemps que s'en ça travail mes muscle quand même après je vais me ressortir les poids de 2 kilos pour travailler la peau qui pend de mes bras^^ car pas chouette!!



après une bonne douche^^ hahahah

dans la famille fait du sport je voudrais le fils
a ils est partis avec l’école a une sortis ^^
et dans la famille fait du sport je voudrais la mère

ha elle est vôtré par terre pour faire des ab-dos ^^

a plus tard biz
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Re: mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 8:19

^^ bon j'ai fait seulement 20 minutes mais je ferais dans l’après midi aussi je vais voir combien de bonus j'ai gagner
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Re: mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 12:20

Very Happy

ouf mon titis vient de s’endormir je vais pouvoir refaire du sport en regardant mon feulleton que j'avais laisser tomber depuis 2 mois au moins lol!! sa fait du bien de reprendre de bonne habitude hahaha




affraid j'en est louper des trucs !!!!! puré mais bon tempis ^^ bon a plus tard Very Happy
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maintenance du serveur

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 13:11

bon j'ai quelque soucis de maintenance mais c'est le serveur j'ai rien avoir la dedans lol
alors bas merci de votre patience les filles bizou!!! Very Happy
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Re: mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 13:32

Very Happy je vient de faire un peu de pub pour le fofo
j'espere que je vais trouver pas mal de personne comme ça on pourra tous ce donner des encouragement et vu que c'est un régime qui marche sa va le faire comme sur des roulette!!
je peut enfin rêver de tenue sexy même si j'en suis loin encore je sais que tot ou tard je pourrais en porté
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Re: mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 15:12

je suis revenue de la sous préfecture pas moyen d'avoir ce que je veux grrrrrrrrrrrrrr puré de chiotte bref
c'est comme ça^^
Very Happy mon titi a presque manger tout son pique nique ça change lol



Very Happy sinon toujours en maintenance c'est forums ça commence a devenir pénible!!! Mad

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Re: mercredi 19 mai 2011

Message  Admin le Jeu 19 Mai - 18:55

bonne nuit a tous! bisous a demain

bizou oneechan<3
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